Wie hat sich der Notvorrat in der Schweiz geändert? Auch das schweizerische Bundesamt für wirtschaftliche Landesversorgung legt jedem Haushalt einen Mindestvorrat nahe. Diese Empfehlung kam mit dem Pflichlager zustande, dass in Krisenzeiten die Versorgungssicherheit gewährleisten sollte, nachdem im Ersten Weltkrieg die Nahrungsmittelknappheit für soziale Unruhen sorgte.
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Leben Sie im Einklang mit den Jahreszeiten? Wer im Einklang mit den Jahreszeiten lebt, der ist im Winter eher nach innen gekehrt. Wenn die Tage kürzer werden und die Kleidungsstücke länger und dicker, dann zieht es einen nicht mehr nach aussen in die Natur. Man meidet Feuchtigkeit und Kälte. Stattdessen bevorzugt man Zuhause ein gemütliches warmes Plätzchen, Stille und geht zeitig schlafen.
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Was stärkt den Rücken? Jedes Jahr werden 160.000 Menschen an den Bandscheiben operiert, obwohl der Eingriff oft unnötig ist. 40 % der Rückenoperationen gelten als überflüssig. Der Eingriff bringt Ärzten und Kliniken jedoch viel Geld.
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Ist das Skalpell das letzte Mittel zum Abnehmen? Noch vor einigen Jahren wählten Fettleibige eine Operation zur Gewichtsreduzierung eher selten. Das hat sich mittlerweile geändert. In den vergangen Jahren ist die Zahl der Magenoperatioen um 50 Prozent gestiegen. Das ergab eine Auswertung einer Krankenkasse.
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Gemüsekorb statt Apotheke? Sie spüren die ersten Anzeichen einer Erkältung, Ihnen ist kalt und der Hals kratzt. Bevor Sie zur Apotheke gehen, sollten Sie sich die alten Hausmittel zunutze machen. Vieles davon findet sich in Ihrer Küche.
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Diejenigen, die der Meinung sind, gesundes Kochen sei Zeitverschwendung
oder Zeitvertreib liegen definitiv daneben.
Zwar dauert das Zubereiten einer Mahlzeit mit Sicherheit einige Minuten
länger als Tiefkühlkost oder McDonald' s, jedoch macht die Arbeit sehr
viel Spaß.
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Wie beseitigen Sie Schimmelpilze ohne Ihre Gesundheit zu gefährden? Wer kennt es nicht? Schimmelpilze können beinahe überall vorkommen. Häufig finden sich Schimmelpilze auf Lebensmitteln und in Räumen.
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Müssen auch Sie abnehmen? Statt im Urlaub durch Bewegung und Sport abzunehmen, tritt häufig das Gegenteil ein. Noch mehr Pfunde befinden sich im Reisegepäck nach Hause und erschweren den Alltag.
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Mit dem richtigen Eis durch den Sommer. Was wäre ein Sommer ohne Eis am Stiel oder gemütlich einen Eisbecher vernaschen. Die Freude sollten Sie sich auch nicht verderben lassen, auch wenn Speiseeis nicht unbedingt einen gesunden Ruf hat.
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Warum soll Wasser nicht der Mineralienaufnahme dienen? Wasser zu trinken und nicht zu knapp, ist wohl der Tipp, den Sie im Sommer am meisten hören. Durch Schwitzen muss durch Trinken der Flüssigkeitshaushalt wieder ausgeglichen werden. Doch so einfach ist die Sache mit dem Wasser trinken nicht.
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